Prečo BrainLight žiarovka?

Nastavte si správne svetlo pre spánok, prácu, čítanie alebo akýkoľvek úsek dňa. S inteligentnou žiarovkou BrainLight nastavíte svetlo v domácnosti podľa najnovších vedeckých informáciách o vplyve svetla na zdravie. Vďaka ľahkému ovládaniu cez diaľkový ovládač, vytvoríte vo vašom interiéri príjemnú atmosféru vzhľadom k dennej dobe. Jasné svetlo cez deň pomáha k vyššej bdelosti, podporuje pamäť a kognitívne funkcie a synchronizuje cirkadiánny rytmus. Nastaviť môžete napríklad studenú bielu farbu, ktorá je vhodnejšia počas dňa as postupným večerom prepnete na červenú farbu, čím sa simuluje efekt zapadajúceho slnka. So správne zvoleným svetlom v priebehu dňa, môžete zvýšiť produkciu vlastného melatonínu, skvalitniť spánok a tým aj celkové zdravie. Ráno sa potom budete prebúdzať oddýchnutí a s novou energiou.

Teplá biela vhodná na celodenné svietenie (2700 K)

Tento režim je vhodný ako príjemne teplé svetlo pre denné svietenie a spustíte ho na ovládači tlačidlom W. 90 minút pred spaním už sa nehodí, pretože obsahuje modrú a zelenú zložku, ktorá by spomalila tvorbu spánkového hormónu melatonínu. Teplá biela je vhodná voľba vo chvíli, keď už nepotrebujeme také ostré svetlo.

• Šetrnejšie pre oči.
• Príjemné osvetlenie pre pokojnú atmosféru.

Červené svetlo na prípravu na spánok

Minimálne 90 minút pred spaním prepnite svetlo do červeného módu tým, že na ovládači zvolíte červené tlačidlo R. Červená farba totiž neobsahuje modrú ani zelenú zložku svetla, ktorá je obsiahnutá v dennom svetle, čím podporuje tvorbu spánkového hormónu melatonínu. S vyššou hladinou melatonínu dosiahnete hlbší a dlhší spánok. Melatonín je navyše najsilnejším antioxidantom, ktorý si naše telo dokáže vytvoriť. Jeho vyššie hladiny sa prejavia na zlepšení imunity, celkového zdravia a rannej energie.

• Vhodné minimálne 2 hodiny pred spánkom.
• Zvýšenie produkcie melatonínu. (hormón spánku)