Yerba Maté pre maximálnu koncentráciu a príval energie!

Yerba Maté je brazílsky nápoj, pochádzajúci z lístkov cezmíny paraguajskej. Posvätné rastliny juhoamerických indiánov. Vďaka svojim stimulačným účinkom ide o obľúbenú náhradu kávy. Či už potrebujete nakopnúť k fyzickej práci, tréningu alebo čo najefektívnejšie využiť čas v práci, je Yerba maté to pravé. Bežne je Yerba sušená dymom, čo je na chuti poznať a nie každému je táto aróma príjemná. Naša Yerba Maté je sušená na vzduchu, vďaka čomu si zachováva svoju autentickú, sviežu chuť.

Ako pripraviť Yerbu?

Yerbu je možné niekoľkokrát zaliať bez výraznej straty účinkov Yerby. Bežne na jednu dávku Yerby robíme až 6 nových nálevov. Nie je teda nutné pre každú ďalšiu kalabasu dávať "novú Yerbu". Pokiaľ ste citliví na kofeín, odporúčame začať s jednou lyžicou a až potom pridať. K tradičnej príprave Yerby Maté budete potrebovať kalabasu a bombillu, ktorú môžete taktiež zakúpiť na našom e-shope. Pokiaľ nemáte varnú kanvicu, na ktorej sa dá nastaviť teplota, potom si pokojne kúpte aj teplomer.

1. Ak ste začiatočník, bohato postačí, keď dáte do kalabasy 2 - 3 polievkové lyžice. Skusení užívatelia môžu až 4 - 5 polievkových lyžíc.

2. Nalejte do kalabasy trochu vody, tak aby sa smočili lístky Yerby. Medzitým postavte vodu na 70 až 80 stupňov.

3. Akonáhle je voda pripravená a lístky Yerby v kalabase namočené, zalejte kanvicou Yerbu v kalabase až po okraj.

4. Nechajte aspoň 3 minúty lúhovať a potom môžete cez bombillu popíjať pokojne celý deň.

5. Yerbu môžete zaliať aj opakovane, kým nestratí chuť.

Yerba ako vynikajúci zdroj antioxidantov

Yerba Maté je zdrojom polyfenolov (skupina antioxidačných látok, ktoré pomáhajú neutralizovať pôsobenie voľných radikálov v našom tele. Yerba Maté je významný antioxidant. Obsahuje totiž polyfenoly quercetin a kyselinu chlorogenovú, ktoré znižujú oxidačný stres a pomáhajú predchádzať autoimunitným poruchám.

• Antioxidant.
• Podieľa sa na normálnej činnosti kardiovaskulárneho systému.
• Podporuje vylučovanie vody z organizmu.
• Potláča duševnú aj telesnú únavu.
• Podieľa sa na kontrole hmotnosti a metabolizmu tukov.
• Osvieženie tela.

Prečo je Yerba, lepšia ako káva?

Príval energie zo štartu je veľmi podobný tomu, ktorý každý z nás pozná vďaka káve. Ale potom? Nenastáva nič, žiadny prepad ako pri káve. Efekt je oveľa dlhší, konzistentnejší a plynulejší. S Yerbou je možné sa dostať do flow stavu, ktorý by sa dal popísať práve ako okamih úplne sústredenej motivácie.