Mäta podporuje zdravie pečene a prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Je vhodná pri problémoch so spánkom, pretože navodzuje pocit relaxácie a duševnú pohodu. Je to pretože mentol, jedna z najsilnejších aktívnych zložiek mäty klasnaté, má upokojujúci, takmer sedatívny účinok. Často býva súčasťou ústnych vôd, pretože má antibakteriálne vlastnosti a vďaka niekoľkým organickým zlúčeninám pomáha chrániť ústnu dutinu.

Schválené zdravotné tvrdenia pre Mätu:

• Normálna činnosť tráviacej sústavy a čriev.
• Prirodzená obranyschopnosť - imunitný systém.
• Relaxácia - spánok.
• Proti nadúvaniu.
• Normálne trávenie.

Mäta sa po stáročia používa v Ajurvéde a tradičnej čínskej medicíne, pretože okrem príjemnej osviežujúcej chuti a arómy má veľa pozitívnych prínosov na organizmus. V prvom rade napomáha správnemu tráveniu. Mäta má v tráviacom systéme rad rolí, najmä ako tonikum na zmiernenie podráždeného žalúdka. Je vhodná pri zažívacích ťažkostiach, pri nadúvaní, upokojuje podráždený žalúdok a dokonca sa používa ako podpora pri syndróme dráždivého čreva.

Výhody bylinných tinktúr

Macerovanie bylín je zrejme najstarší druh spracovania bylín. Rastliny máčané v destilovanom alkohole napevno zakorenili aj v západnej medicíne. Alkohol sa používa na "rozbitie" bunkovej steny rastliny, čo umožňuje uvoľňovanie biologicky aktívnych zlúčenín. Do tinktúry sú vyberané rastliny najvyššej kvality a po dôkladnom očistení sú pozvoľna lúhované v 45 % alkohole. Tinktúry sú oveľa koncentrovanejšie ako samotné odvary z bylín a vďaka tomu sú ich účinky viditeľnejšie počas kratšej doby. Navyše vďaka obsahu alkoholu majú dlhú trvanlivosť a pri správnom skladovaní vydržia aj niekoľko rokov. Tinktúra je balená v tmavých fľaštičkách, aby bola dostatočne chránená pred pôsobením svetla. Môžete užívať samostatne, ale tiež pridať do vody alebo džúsu.