Brainmax Pure Goji sušené BIO, 200 g

Goji, ktoré môžeme poznať ako Kustovnicu čínsku je tradičné ovocie používané v čínskej medicíne. Jedná sa o menšie červené bobule, ktoré rastú na stále zelenom kríku. Domovom Goji je Čína, Mongolsko a Tibet. Goji je právom označované za superpotravinu. Okrem iného obsahuje provitamín A, ktoré podporuje zdravie očí. Súčasťou provitamínu A je  lykopen, čo je antioxidant, ktorý podporuje zdravie srdca a ciev. Goji je plné antioxidantov, ktoré podporujú imunitný systém, vitamínu C a železa, ktoré pôsobia synergicky, pretože vitamín C podporuje vstrebávanie železa a ten sa podieľa na krvotvorbe. Bobule Goji majú jednu z najvyšších hodnôt ORAC, čo je jednotka, ktorá udáva schopnosť antioxidantov neutralizovať voľné radikály. Goji je jeden z najbohatších zdrojov betakaroténu a zeaxantínu. Tieto prirodzene sa vyskytujúce antioxidanty podporujú zdravý vývoj očí, zlepšujú celkový zrak a zdravie buniek.

Goji je najlepšie pred konzumáciou zaliať horúcou vodou, pretože práve teplom sa uvoľňuje lykopén, ktorý kustovnica obsahuje. Potom už môžeme kustovnicu pridať do kaše, smoothie, ale aj koláčov alebo raw cukroviniek.

Viac informácií nájdete v našom článku na blogu.