hniezdozachrany.sk Parametre a popis produktu
Recenzie nám o ✅ BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinných kapsúl prezradili, čo sa zákazníkom páči, aké má výhody a nevýhody. Cena ✅ 12.6 € je v porovnaní s vysokou kvalitou produktu nízka. Skúsenosti, diskusiu a hodnotenia nájdete aj priamo pod produktom.
Kedy môže Ashwagandha pomôcť?
Potrebujete zvýšiť energiu a podporiť svoje zdravie? Ashwagandha, tiež známa ako indický ženšen, je adaptogénna bylina s mnohými prínosmi. Užíva sa v ajurvéde na zlepšenie vitality, koncentrácie, odolnosti voči stresu a podpory spánku. Objavte prírodnú silu ashwagandhy pre lepšiu energiu a pohodu.
- Podpora energie a výdrže: Štúdia1 zistila, že suplementácia ashwagandhou viedla k zlepšeniu výdrže a kardiorespiračnej vytrvalosti u zdravých športovcov.
- Podpora reprodukčného zdravia: U mužov zlepšuje kvalitu spermií 11, sexuálne funkcie 9 a zvyšuje libido 9.
- Podpora duševného zdravia: Výskum 4 ukázal, že ashwagandha môže pomôcť znižovať úroveň stresu a úzkosti.
- Zlepšenie fyzického výkonu: Štúdia 5 ukázala, že ashwagandha môže zlepšiť svalovú silu , rovnako ako znížiť telesný tuk u mužov.
- Podpora kognitívnych funkcií a pamäte: Štúdia 6 naznačuje, že ashwagandha môže zlepšovať kognitívne funkcie a pamäť, najmä u osôb s miernym kognitívnym poškodením.
Podporu energie a výdrže
Podpora reprodukčného zdravia
Regulácia hladiny stresu
Zlepšenie fyzického výkonu
Podpora kognitívnych funkcií a pamäte
Znižuje stres, zlepšuje kvalitu spánku a pomáha s hormonálnou rovnováhou
Podľa štúdie7 ashwagandha môže ovplyvňovať náladu, úzkosť a pomáha znižovať hladiny kortizolu, čo je hormón spojený so stresom. Vďaka zníženiu stresového hormónu, môže bylina pomáhať v boji proti symptómom spojeným s chronickým stresom a úzkosťou. Štúdia 8 skúmajúca vplyv ashwagandhy na spánok potvrdila, že kvôli svojim mierne sedatívnym účinkom, môže ashwagandha napomáhať pokojnejšiemu a kvalitnejšiemu spánku. Táto bylina tiež pôsobí na GABA receptory, čo sú kľúčové komponenty na reguláciu spánku a relaxácie. Zlepšovanie odolnosti organizmu voči stresu a únave, je obzvlášť prospešné pre ľudí trpiacich nespavosťou alebo nepokojným spánkom, a to všetko vďaka svojim adaptogénnym vlastnostiam. V ďalších štúdií 10 výsledky naznačujú, že ashwagandha môže byť užitočná pre zlepšenie reprodukčné zdravie u zdravých žien, ktoré nemajú hormonálne poruchy, a môže prispievať k zlepšeniu celkovej vitality a pohody.
Zvýšenie sily, výkonu, zlepšenie libida a kvality spermií
Štúdia1 ukázala, že ashwagandha môže zlepšiť svalovú silu a výkon u mužov. Výskum zahŕňal mužov, ktorí užívali ashwagandhu a ukázal zlepšenie vo výkonoch pri posilňovaní a v raste svalovej hmoty. Ďalší výskum ukázal, že má pozitívny vplyv na kvalitu spermií u mužov, najmä u tých s nízkym počtom spermií (oligospermia). Výskumy ukázali, že suplementácia ashwagandhy môže významne zlepšiť počet, pohyblivosť a celkovú kvalitu spermií. Jeden pilotný výskum skúmal účinky ashwagandhy na mužov s oligospermiou. Účastníci štúdie užívali 675 mg ashwagandhy (takmer jedna kapsula) denne v troch dávkach počas 90 dní. Výsledky ukázali 167% zvýšenie počtu spermií, 53% zvýšenie objemu semena a 57% zvýšenie pohyblivosti spermií. Tento nárast bol minimálny u skupiny užívajúcej placebo.Ďalšie výskumy 9 potvrdzujú, že ashwagandha môže byť prospešná pre mužské reprodukčné zdravie, pretože môže zlepšiť libido a reprodukčné funkcie.
 (13).png)
Ako fungujú adaptogény?
Ashwagandha ako adaptogén, je známa svojou schopnosťou pomáhať z vyšovať silu, vytrvalosť a optimalizovať hormóny. Adaptogény pomáhajú zvyšovať odolnosť voči stresu a znižovať úzkosť tým, že zabraňujú uvoľňovaniu stresových hormónov (CRH -> kortizol). Inými slovami, pomáhajú znižovať potrebu vášho tela produkovať stresové hormóny v reakcii na stres. Nedochádza tak k adrenálnemu vyčerpaniu a ďalším negatívnym efektom spojeným s dopadmi stresu, ako sú: úzkosť, hormonálna nerovnováha, strata libida alebo problémy so štítnou žľazou.
Dávkovanie
1 kapsula 1-3 krát po jedle. Odporúčame užívať 6 týždňov a potom urobiť 10 dennú pauzu. Následne môžete opäť pokračovať v užívaní. Neodporúčame užívať pri ochorení štítnej žľazy bez súhlasu lekára.
|
1 rastlinná kapsula
|
Množstvo v 1 kapsule | %RHP* |
|---|---|---|
|
BIO Ashwagandha
|
660 mg
|
***
|
| * % dennej referenčnej hodnoty príjmu *** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
BIO certifikácia CZ-BIO-001
Naša Ashwagandha má BIO certifikát - Produkcia ekologického poľnohospodárstva mimo EÚ.
Nákupom podporíte aj slovenské lesy #stromzaobjednávku!
8.MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera) – Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review . 2023.
9.AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study . 2022.
Zloženie: 100% BIO Ashwagandha (Withania somnifera)
Distribútor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Skladovanie: Ukladať mimo dosahu detí. Výrobok nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Neslúži ako náhrada pestrej stravy. Dodržujte zdravý životný štýl.
Hmotnosť: 100 rastlinných kapsúl.
Ďalšie podrobnosti k produktu:
E-shop predáva tento tovar BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinných kapsúl za výhodnú cenu 12.6 €. Vyberte si, kde ho kúpite.
Dodávateľ tovaru je obľúbený obchod , recenzie a skúsenosti obchodu na heureka hovoria, že tovar a dodanie bude v poriadku.
Doprava: Tovar Vám vačšinou doručí Slovenská pošta alebo DHL (niekedy i PPL alebo GEIS).
Zistiť dostupnosť
| Cena | ✅ ️12,60€ |
| Dostupnosť | ➡️ skladom |
| Hodnotenie | |
| Kde kúpiť | 🛒 Obchod |
Recenzie a skúsenosti
Chcete vedieť, čo si o BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinných kapsúl myslia ostatní, aké majú s produktom skúsenosti a aké sú na tento produkt ✅ recenzie? Chcete vedieť, či je cena 12,60€ tá najnižšia alebo môžete produkt zohnať inde lacnejšie? Overte si to na porovnávači cien »
Komentáre
Pridať komentár
Najlepšie Doplnky stravy
4x BrainMax 3.0 Anabolic Dagger
BrainMax 3.0 - Optimalizátor test0sterónu 4 kusy za zvýhodnenú cenu Brainmax 3.0 Anabolic...
AlmaWin aviváž levanduľa, 750 ml
AlmaWin aviváž levanduľa Aviváž s príjemnou vôňou levandule. Zanecháva bielizeň hebkú, mäkkú a...
AlmaWin bio aviváž lipový kvet, 750 ml
AlmaWin bio aviváž lipový kvet Príjemná vôňa lipového kvetu. Dodá bielizni príjemnú sviežu...
AlmaWin tekutý prací prostriedok na tmavú bielizeň, 750 ml
AlmaWin tekutý prací prostriedok na tmavú bielizeň, 750 ml Vďaka svojmu šetrnému zloženiu...
BrainMax - Epsomská soľ, 1kg
Relaxačný kúpeľ vďaka prírodnému horčíku a soli Epsomská soľ je zlúčenina horčíka a...
Votamax BrainMax 1.5 Adaptogenic Hegemony 60 tablet
BrainMax 1.5 Adaptogenic Hegemony , 60 rastlinných kapsúl Cieľom tejto na našom...
Cena, akcia, zľavový kód
Zaujíma Vás, ako sa vyvíjala cena tohto produktu? Pozrite sa do nášho grafu a zistite kedy bol produkt najlacnejší a či ho dokážete kúpiť v zľave. » Zistiť cenu k dnešnému dátumu 21.11.2024
Pridané: pred mesiacomBol to darček k narodeninám, neviem ohodnotiť kvalitu tovaru.
Pridané: pred mesiacomVýrobok používame krátko, ale zatiaľ sme s ním spokojní.
Pridané: pred mesiacomProdukt BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinných kapsúl je naozaj veľmi pekný!
Pridané: pred mesiacomMoje hodnotenie je 100%.
Pridané: pred mesiacomV eshope BrainMarket.sk si v kategórií Doplnky stravy viete vybrať super produkty za veľmi dobré ceny. Netreba hľadať inde.
Pridané: pred mesiacomV kategórií Doplnky stravy som si vybral tovar z najpredávanejších modelov. Konkrétne produkt BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinných kapsúl. Som spokojný a nemenil by som.